Poukie

Praticienne en yoga (nidra, hatha, yin, vinyasa, Embodied Flow), shiatsu et thérapie corporelle. Elle propose un accompagnement basé sur une écoute fine du corps, comme porte d’entrée vers l’équilibre émotionnel et intérieur. À travers le mouvement, le toucher, le son et la présence, elle invite à relâcher les tensions et à se reconnecter à soi avec douceur et simplicité.